你好，根據你的描述，一般情況下你可以到醫院做拍片復查一下。一般一個月骨折可以恢復，應該進行功能鍛煉。需要鍛煉一段時間才能恢復。
      

      你這是打著石膏呢，肯定不能活動，看石膏的位置應該是肘關節部位的骨折，這里骨折最容易導致的后遺癥是肘關節骨化性肌炎，建議每月復查DR以了解愈合的情況并根據結果制定康復計劃。
      

      病情分析：
      您好！根據您所描述的癥狀分析，您的上肢活動障礙的原因考慮有石膏外固定的原因。
      指導意見：
      建議您可以定期去醫院復查上肢X線拍片檢查，等三個月拆除石膏以后盡早做康復鍛煉。
      
      以上是對“胳膊骨折一個月了，不好像是骨裂然而胳膊還是不能動胳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知左側胳膊骨折，一個月了，石膏固定，還不能動考慮是石膏長期固定引起的。
      指導意見：
      建議：骨折端若是愈合的差不多可以將石膏去除，適當鍛煉胳膊的關節，等關節鍛煉好了，就可以彎曲活動了，平時注意休息，不要熬夜，不要受累，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，適當活動手指關節，希望能幫助你。