你好，歡迎你的咨詢。半年的時間一直持續性頭疼，還是偶爾頭疼。頭疼時有無跳動的感覺。因為頭疼單位原因和表現是多種多樣的。你這個年齡緊張性頭疼的可能性大一些。可以服用一點尼莫地平和硫必利治療。
      

      通過您的描述考慮您屬于神經緊張性頭痛，建議您口服抗焦慮的藥物，如黛力新，谷維素等，可以結合放松訓練，或者認知行為療法治療
      

      您好！據您所述的情況出現明顯的頭痛及睡眠質量不佳而失眠時，是應先在神經內科進行下腦電圖和腦部CT的排查，必要時查找有無焦慮及植物神經紊亂。
      
      以上是對“頭痛半年了，主要是太陽穴兩邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你的描述是失眠引起頭痛、焦慮？失眠屬于睡眠障礙是精神因素，長期失眠會引起頭痛，頭暈，沒有精神，四肢乏力，記憶力減退，工作或學習效率低等癥狀。建議：放松心情，多做戶外運動，規律作息時間，學會自我調節減壓，必要時去做線下心理疏導，或使用催眠療法緩解癥狀。
      

      引起頭痛的原因有很多，比如神經痛，偏頭痛，腦疾病引起的頭痛等等，建議你去醫院檢查一下看看，以便對癥用藥。再一個失眠也會引起頭痛，如果能夠讓自己身心放松，那么入睡就會容易得多。
      

      你好，失眠容易導致頭暈、頭痛、疲憊不堪，還容易產生焦慮抑郁的情緒、心情煩躁、精神疲勞，甚至影響工作和學習，建議生活中適當參加體育鍛煉或者其他活動，改變生活方式，作息規律，睡覺前洗洗熱水澡、喝一杯熱牛奶、聽聽舒緩的音樂都可以改善睡眠。