氣血不和患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予玉屏風散，補中益氣丸，八珍顆粒益氣養血。
      

      病情分析：
      臉色是臉部的外在表現，是由多種因素作用所產生的，如貧血
      指導意見：
      根據你敘述的情況，這樣的情形建議及時做血常規檢查，做血糖血脂檢查，以確定臉色不好原因
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況僅僅臉色發黃，沒有其他不適可以通過按摩幫助恢復。
      指導意見：
      如果身體沒有其他不適，可以每天通過按摩，促進血液循環，保持心情舒暢，飲食要均衡營養，適當的運動鍛煉身體增強體質。
      
      以上是對“老師，我之前臉色一直都不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！