你好，根據(jù)你描述的情況，白癜風病因復(fù)雜，與遺傳免疫環(huán)境情緒壓力等都有關(guān)系，飲食少吃含維生素c多的食物，生活作息規(guī)律避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，白癜風為一種后天性局限或泛發(fā)性色素脫失性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      白癜風常見的發(fā)病因素多見于遺傳，免疫，內(nèi)分泌，精神神經(jīng)因素，黑素細胞破壞，微量元素缺乏，外傷日曬傷及光敏性藥物的使用等。
      

      你好，白殿瘋原因有很多，白癜風是由于皮膚和毛囊內(nèi)的黑素細胞內(nèi)酪氨酸酶活性減低或消失，導(dǎo)致黑素顆粒生成的進行性減少或消失而引起的局限性或泛發(fā)性脫色素性疾病。至目前，其發(fā)病原因尚不十分明確，歸納各家論點有以下幾大因素：1遺傳因素;2黑色素細胞自毀因素;3內(nèi)分泌因素;4化學因素;5自體免疫因素;6精神神經(jīng)因素;7微量元素缺失因素;8感染因素;9外傷因素。
      
      以上是對“作息不規(guī)律是不是導(dǎo)致我得了白癜風的原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！