你好，你現在的情況無需治療，平時要注意保持大便通暢，便后及時清洗，保持局部清潔干燥，多喝水，飲食清淡，避免進食辛辣刺激性食物。
      

      您好，看過您的問題，您需要這個肛鏡確診一下，估計肛裂或者痔瘡可能性比較大，需要注意飲食，軟化大便，坐浴，嚴重的需要手術，希望我的回答對您有幫助。

      病情分析：
      根據你的描述，平時吃一些上火的食品，或者是不好消化的食物，你是上火后或者是便秘導致的出血。
      指導意見：
      給你的建議是，考慮你可能是便秘和痔瘡導致的出血，你平時要多喝水，少吃刺激性食物，要保持每天大便，多少蔬菜水果。多喝水。
      
      以上是對“一吃一些很補的食物或者不好消化的食物后拉的屎比較硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！