病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮是脾胃功能不是很好造成的。
      指導意見：
      這種情況可以看一下中醫，中醫根據號脈的結果及時調理一下，平時飲食多注意，不要吃寒涼的食物，物。
      

      你好，很高興為你回答，根據你的描述大便每天一次還算規律，只是后面部分不成形，可能和你的飲食習慣有關系，平時注意多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物，多運動。
      

      你好，建議多注意休息，保證飲食規律化，不吃生冷硬辛辣刺激食物，多調理腸胃，可以吃乳酸菌素片，喝些酸奶也可以，希望對你有幫助
      
      以上是對“每天都要排一次便，大便顏色正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據描述的癥狀，應該沒有太大問題，建議平時飲食規律，吃易消化的食物，禁食生冷辛辣刺激性食物。注意腹部保暖。如果感覺異常，建議去醫院就診，在醫生指導下做相應檢查。
      

      指導意見：
      你好，結合你的癥狀描述，中醫方面考慮為脾失健運，痰濕阻滯，可以服用參苓白術顆粒健脾化濕，補中益氣丸健脾益氣，艾灸神闕、水分、建里、足三里等穴位健脾化濕，清淡飲食，忌辛辣、油膩、生冷、粗糙之物，適當鍛煉，增強體質。
      必要時完善腸鏡檢查。
      

      你好，你現在這個情況的話，我考慮是因為脾虛導致的。給你建議，現在自己注意多休息，注意飲食清淡，禁辛辣刺激食物，多喝點熱水，多吃青菜和水果，你可以吃點歸脾丸和益生菌片劑，用藥觀察一段時間看看。