健康咨詢描述: 現(xiàn)在,腳突然好像扭到是的不知道是怎么了?這是什么情況?該怎么辦?
你好,很高興回答你的問題,你的情況建議放松心情,注意觀察,可能與你近期足部運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不對(duì)正確有關(guān),最好到醫(yī)院檢查,也可自己多做按摩
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,不知道你具體什么癥狀,如果是非常疼痛不能活動(dòng)大概是抽筋了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,建議你可以不要活動(dòng),自己用手慢慢按摩局部,慢慢癥狀應(yīng)該可以緩解,注意平時(shí)多吃含鈣食物,多曬曬太陽。避免接觸涼水。
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