你好，根據你的描述考慮，可能是由于時間坐的久，活動少，而引起的局部血液循環不暢，建議你避免長時間久坐，局部可采取熱敷，按摩等治療。注意休息，飲食宜清淡易消化，食物忌辛辣刺激性食物，適當加強體育運動，提高機體免疫力。
      

      病情分析：
      您的情況有可能是比較瘦，是一種壓傷的表現。也有可能是濕疹的表現，發病與身體素質有關系。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如桃紅四物湯加減來調整治療。保持心情舒暢，注意尋找引發的因素。