你好，胃疼要明確胃疼發生的部位，也就是肚子哪個地方發生了疼痛。如果是在上腹部發生的疼痛，一般是胃或者十二指腸的部位。祝你早日康復哦！
      

      考慮是胃炎可能大，明確則需要做胃鏡檢查。注意用藥和飲食的改善調理。建議你使用莫沙必利片，香砂養胃丸，奧美拉唑等治療。飲食忌油膩忌辛辣。
      

      病情分析：
      根據你說的情況來看，考慮和脂肪粒有關的，右側不適和胃關系不大的。
      指導意見：
      建議你飲食上各方面多注意，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果之類的，平時多鍛煉。
      以上是對“右邊腹肌第一塊那好像長了一個小硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！