根據你身體患有牛皮癬的情況，首先日常生活，避免辛辣刺激食物，海產品，羊肉，狗肉，口服消銀顆粒，氨維膠囊，來氟米特等藥物進行綜合治療
      

      病情分析：
      你好，如果診斷為牛皮癬的話，一方面可以進行中藥的內服和外涂的治療。
      指導意見：
      另外您也可以去當地正規的中醫醫院，做刺絡放血，或者是針灸的治療，都挺有效果的。
      

      健康的飲食習慣對于牛皮癬患者來說也是相當有益的。牛皮癬患者可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。避免食用易過敏性食物及藥物，日常飲食應避免飲酒及其他刺激性飲食，可根據自己的經驗教訓，能使病情加重的飲食，盡量避免食用或飲用。
      
      以上是對“牛皮癬如何逐步減輕癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！