病情分析：
      你這種情況的話，可能是最近吃多了冰涼的或者是辛辣刺激性的食物。
      指導意見：
      偶爾出現這種現象沒有關系的，下次來月經的時候一定要注意小肚子保暖，飲食方面要清淡為主。
      

      你好，根據您的病史描述，只要您這次月經是按時來的，月經的總量和平時月經相差不大，一個星期之內能夠按時干凈，那就屬于正?，F象，有血塊倒不是什么異常。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所說這種情況，確實月經量比較多。
      指導意見：
      影響月經量增多比如氣血虛弱，氣滯血瘀，血熱實證。等等因素都會影響陰道血量增多。建議你去正規醫院中醫科找中醫大夫。診脈后吃中藥調經，止血效果比較好。
      
      以上是對“這次來月經排出來一坨一坨的血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！