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有問必答網心理健康科 → 每天都非常困記憶力明顯減弱 最近每天都處于很困的狀

每天都非常困記憶力明顯減弱 最近每天都處于很困的狀

女 | 22歲 2018-08-23 11:13:04 6人回復 來自

健康咨詢描述: 每天都非常困記憶力明顯減弱 最近每天都處于很困的狀態注意力不能集中記憶力大不如從前

醫生回復區

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-08-23 11:14:11 我要投訴

      病情分析:
      上述情況神經衰弱的可能性大,一般和精神緊張,壓力大有關系的。
      指導意見:
      建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫院檢查,藥物方面可以給予健腦丸口服治療的。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-08-23 11:14:33 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問題,人的身體也是有自己的生物鐘規律,所以一段時間,特別是近期夏天,炎熱可能會出現身體疲乏無力的現象,在這種情況下要順應身體的需要,充分的睡眠和休息。同時要配合戶外活動和體育運動,這樣一張一弛,才能夠調節好身體。讓身體進入。良性的循環節奏。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2018-08-23 11:14:39 我要投訴

      根據你描述的情況看,如果除了這些癥狀以外,你還有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動,思維遲鈍,意志力減退等癥狀的話,有可能是抑郁癥造成的。所以你這種情況最好去醫院就醫,讓醫生實際的看一下才能對癥治療,你也有可能是嗜睡癥,同樣是需要去醫院看一下的。平時一定要養成良好的休息睡眠規律。
      
      以上是對“每天都非常困記憶力明顯減弱 最近每天都處于很困的狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2018-08-23 11:14:32 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據你的描述,這個年齡不應該出現記憶力下降,應該是睡眠不好導致的,你這種情況考慮是神經衰弱,建議服用安神補腦液調理調理。

2018-08-23 11:23 ask863461781k 追問

因為我在準備考試每天學習時間都較長每天一般睡眠時間在6-7小時,之前都沒出現過這樣的狀態

2018-08-23 11:34醫生回答:

那就是跟學習緊張有關系了,適當放松心情,可以做做喜歡的運動,沒有大礙的。祝你成功。

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2018-08-23 11:15:08 我要投訴

      指導意見:
      您好!根據您描述的這些情況,考慮是精神狀態不濟及注意力不集中引起的記憶力下降的可能,建議您生活作息規律,不要熬夜,適度加強身體鍛煉,營養均衡,情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀,制定切合自己實際情況的生活或學習或工作計劃和目標,并嚴格執行計劃和目標。

2018-08-23 11:25 ask863461781k 追問

因為在準備考試學習時間較長每天睡眠時間6-7小時之前都沒出現過這樣的狀態

2018-08-23 11:27醫生回答:

您好!這樣的話,考慮考試焦慮癥帶來的表現,建議您勞逸結合、松弛有度,放下思想和心理包袱,科學用腦,放寬心態。

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級檢驗師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網友:4009
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2018-08-23 11:19:41 我要投訴

      你好,根據你的描述,你的表現往往是和多種情況有關的。如腦供血不足、貧血、疲勞綜合征、壓力較大等。建議,去醫院檢查一下,根據具體的情況進行治療。中醫往往是可以采用中藥配合按摩等治療的。
      

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