指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，你這種情況一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素。
      

      病情分析：
      你好，頭皮容易出油。頭發(fā)比較少，脫發(fā)。中醫(yī)常見(jiàn)的是濕熱，腎虛。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，少吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。