你好，根據你的情況描述來看，一般性的話這種情況來說直接去醫院進行一個婦科的掛號處理，然后可以使用一個黃體酮來進行一個月經的提前。但是平時的話盡量還是要多注意一下這方面的問題，還是不要老是有這種情況。
      

      如果平時的月經周期規律，想推遲月經，在上一個月經周期的16/7天開始服用黃體酮。直前可以來月經的時間，中間不要停服或漏服，痛經是有多種原因引起的，查清原因以后對癥治療就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，如果想推遲月經的話，可以口服黃體酮膠囊。
      指導意見：
      一般口服黃體酮膠囊期間是不會來月經的，停藥之后3到5天會來月經。如果沒有特殊事情，建議最好不要口服藥物，因為服了藥物之后個別人會有頭暈的癥狀。
      
      以上是對“怎么推遲經期或減小痛經？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有痛經的情況。
      指導意見：
      我給您的建議是到正規醫院婦科接受醫生的診治，確診月經期痛經以后，建議月經期間，多注意腹部的保暖，多喝姜絲紅糖水，吃益母草顆粒，促進宮內淤血排出，痛經嚴重的話，服用元胡止痛片緩解疼痛。
      

      病情分析：
      你好月經是正常的生理現象一般建議不要人為改變月經情況，建議規律作息時間
      指導意見：
      考慮有特殊情況的話可以醫生指導下服用安宮黃體酮推遲月經，一般服用藥物期間不來月經，停藥后月經正常來潮，規律作息時間加強營養，另外痛經可以喝紅糖水緩解
      

      病情分析：
      您好，月經周期不建議改變的，改變易出現內分泌，激素紊亂等問題，一般改變月經是通過激素類藥物的，不建議服用的，在月經期間，注意保養，必要時可以吃止痛藥進行緩解的。
      指導意見：
      緩解痛經可在在飲食上保持多樣化，每天4種以上水果和蔬菜，另外在早餐時攝取各類谷物和奶制品，適當補充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E。可用塑陰美調理，同時月經期禁食腥冷辛辣等刺激食物，均可有效預防痛經，經期要保證充足的睡眠，可照常工作與勞動，但要禁止劇烈運動。