您好，根據您描述的情況，長時間在冷風空調下會出現四肢著涼，酸痛的感覺是正?，F象，建議不要長時間吹空調，適當曬太陽，平時可以補充開支。
      

      病情分析：
      你好，好高興為你解答疑惑，目前你描述的情況是關節酸軟。
      指導意見：
      根據臨床經驗，一般你這個情況是和受涼有一定的關系的，可以先使用溫水熱敷，口服維生素B1治療。