你好，14歲女生面部反復長痘痘粉刺考慮和皮脂分泌亢進，內分泌紊亂有關。平時不要用手擠，注意防曬，不要熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。可以外用阿達帕林凝膠，晚上臨睡前使用。多吃一些富含維生素B2B6的食物，多喝水，保持大便通暢。注意面部的保濕補水，保持心情愉快，有利于改善目前的皮膚狀況。
      

      病情分析：
      您好，你這個就是由于是油性的皮膚，導致皮脂腺分泌過多的皮脂，堵塞毛孔，與灰塵接觸形成黑頭的。
      指導意見：
      這個情況下，需要飲食清淡點，平時要用點去油的洗面奶洗臉，平時多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，注意充分的睡眠和休息好，不過度的疲勞和熬夜等。

      病情分析：
      你好，痤瘡的生長與年齡，內分泌，飲食習慣，生活習慣等均有關系。
      指導意見：
      忌辛辣刺激性食物，忌油炸油膩食物，忌高糖飲料。注意面部清潔，不要擠捏。外用夫西地酸軟膏，晚上用阿達帕林凝膠我。
      以上是對“鼻頭上有黑頭，是油性皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！