這種情況是中老年女性比較常見的現象，是退變性骨關節炎，是人隨著年齡增長，骨質發生了退行性改變。建議休息為主，可以吃一些消炎鎮痛、氨基糖類的藥物。
      

      你好，根據你描述的情況，考慮膝關節退行性變可能，建議平日要加強膝關節保護，科學加強股四頭肌鍛煉，口服氨基葡萄糖營養關節及適當補鈣處理，如無改善，建議去醫院骨科就診，完善相關檢查，如膝關節x片或者CT。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，你的情況就是膝關節酸疼，關節不靈活
      指導意見：
      你的這種情況應該是膝關節炎或者半月板磨損造成的癥狀，建議去醫院好好檢查一下，確診后對癥治療
      
      以上是對“關節不靈活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的資料分析考慮是膝關節骨性關節炎伴滑膜炎。
      指導意見：
      建議你去醫院拍個膝關節x線片和膝關節彩超，可以口服非甾體類抗炎藥，滑膜炎顆粒，活血化瘀的藥對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知膝關節在上下樓梯時有酸痛感，脹痛，考慮是膝關節炎。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，不要劇烈運動，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片和鹽酸氨基葡萄糖膠囊，鈣片，希望能幫助你。
      

      骨性關節炎是一種最常見的關節病變，其患病率隨著年齡而增加，最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療。