您好，應該是神經(jīng)功能紊亂吧。建議您注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，多飲水，多排尿多食新鮮蔬菜水果補充維生素，每日進食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養(yǎng)的食物，積極參加運動鍛煉增強體質(zhì)。如果癥狀持續(xù)最好去醫(yī)院心理咨詢門診就診治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的描述來看，您最近精神狀態(tài)較差。
      指導意見：
      建議您找中醫(yī)面診，望聞問切，四診合參，辨證施治，以便盡早明確診斷，對癥治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的這種情況考慮是神經(jīng)系統(tǒng)方面引起的。但也不排除心理疾病。
      指導意見：
      這種情況建議最好是去神經(jīng)內(nèi)科就診，排除一下神經(jīng)系統(tǒng)疾病。然后再接根據(jù)結(jié)果對癥治療。
      
      以上是對“腦子像填滿了總不轉(zhuǎn)，總忘事，行尸走肉一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！