你好！做好個人防護，用防曬霜。
      注意日常護理
      1.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。5.飲食宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。
      

      病情分析：
      你好，你說，最近天氣熱，不知道白癜風外出怎么防曬，是嗎。
      指導意見：
      根據你的描述分析，白癜風要防曬，首先戶外活動要遮陽，打遮陽傘，衣服穿寬松點。不在高溫天氣外出等。
      

      你好，白癜風一般是可能由于遺傳或者免疫調節等因素導致的。陽光暴曬會破壞黑色素生成，促使白癜風發病，建議您可以考慮在清晨或者下午陽光比較柔弱的時候。
      
      以上是對“白癜風患者要怎么注意防曬的問題？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風一般是可能由于遺傳或者免疫調節等因素導致的。陽光暴曬會破壞黑色素生成，促使白癜風發病，建議您可以考慮在清晨或者下午陽光比較柔弱的時候。
      

      預防白斑需要從自身做起養成良好的生活習慣，生活要有規律；不要熬夜；不要過度勞累等。注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，加強體質鍛煉。不要盲目藥物治療，以防加重病情白斑擴散。
      

      初期治療是白癜風康復的關鍵。一般來說，兒童患上白癜風的1-2月內，此時白斑顏色較淺，面積不大，皮膚組織內的黑色素細胞功能尚在，只要早期治療，便能有效控制病情，在較短時間內促進皮膚復色，治好白癜風。