你好，我建議注意以下幾點：1.局部避免搔抓、熱水燙洗等刺激。2.少吃油炸食品、多糖甜食、可樂碳酸飲料、辛辣刺激性食物。3.多食新鮮疏菜水果、多飲水、吃些粗雜糧。4.生活規律,少熬夜，不能用氯雷他定。維生素可以用。
      

      病情分析：
      直接停掉不要再用了就好了。發癢有沒有起東西？這要找引起發癢的原因。
      指導意見：
      建議您先停掉洗發水不要再用了。發癢看是不是過敏引起的，過敏引起的口服抗過敏藥物氯雷他定就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況是由于用假洗發水引起的脫發，頭皮癢。
      指導意見：
      脫發也可能是內分泌失調，或者皮膚病導致，要找到病因對癥治療，首先飲食要均衡營養，保持心情舒暢，不要熬夜，注意多護理頭發，也可以用采樂每周洗頭發一次，去屑止癢效果很好。
      
      以上是對“我之前用了假的洗發水洗了大概一個月才知道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！