你好，根據你所說的情況，建議你放松心態，調整心情，不要有什么思想負擔，一般為由于激素分泌旺盛引起的，建議平時注意個人衛生的防護，定期清洗面部，可以用控油的護膚品，清淡飲食為主，必要時可以做一些護膚美容處理，
      

      你好，根據你的描述，你鼻頭毛孔粗大有黑頭，盡量少用熱水及堿性皂液洗臉，用黑頭誘導劑或、黑頭貼拉出黑頭，涂毛孔收縮劑。注意不要強

      您好，根據您提出的問題，做出如下的回答，建議您使用清潔效果比較透徹的洗面奶，同時一一做好皮膚的保濕要多喝水，不要熬夜，不要抽煙，能夠幫助到您有所改善，同時最好是涂抹化妝品做好皮膚的補水！
      
      以上是對“請問怎樣解決鼻子上的毛孔粗大和黑頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！