懷孕三個(gè)月空腹檢查血糖5
女 | 30歲 2018-08-20 17:02:14
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健康咨詢(xún)描述： 懷孕三個(gè)月空腹檢查血糖5.68大夫說(shuō)我血糖高，求在線的大夫，能告訴我什么東西不能吃，什么可以吃，謝謝！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 00:02:08 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，目前你可以采用少食多餐，一日不低于三餐，有條件上下午安排間食和睡前進(jìn)食，既保證吸收又減輕胰島素負(fù)擔(dān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
食物選擇多樣化，谷類(lèi)是基礎(chǔ)。適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這類(lèi)食物有蛋清家禽、魚(yú)等。多吃高纖維膳食這類(lèi)食物有麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。
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