你好，很高興回答你的問題，你的情況建議放松心情，注意休息。太陽曬后臉紅是正常現象，你現在情況可能是曬傷，注意休息，可用面膜和含維生素高的水果面貼保養

      病情分析：
      根據你的描述，曬傷是皮膚的光毒性反應，對皮膚操作較大，會加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚曬傷。
      指導意見：
      建議你把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸，由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。

      病情分析：
      你好你以上情況表現就皮膚被曬傷的表現，皮膚過去很少被陽光直接照射，突然照射時間長可以引起以上表現，
      指導意見：
      當天皮膚的變化雖然不嚴重，與皮膚的損傷還沒有表現出來有關，今天加重了，也是正常表現，目前你需要防曬，合理使用護膚霜就可以了，不需要特殊治療
      以上是對“就是我去水上樂園玩一天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！