病情分析：
      你好，你所描述的情況多為慢性結腸炎的表現，癥狀容易反復發作。
      指導意見：
      建議于醫院進行結腸鏡檢查，以進一步明確診斷，及時采取治療措施，緩解不適癥狀
      

      您好，請問您最近飲食正常嗎？有可能是消化不良或者是著涼引起的腸炎。建議您可以服用諾氟沙星膠囊，和外用丁桂兒臍貼，貼肚臍試一試，平時注意腹部的保暖，忌食辛辣刺激性以及寒涼食物。

      結合您的年齡和癥狀，暫不考慮受涼的問題。目前首先考慮的診斷是腸易激綜合征，但這個疾病的診斷首先要排除其他器質性疾病，您需要觀察一下，這個癥狀是否與著急、生氣之類的情緒變化有關。治療方面，但可以給予活菌類制劑，例如四聯活菌片或者是常樂康。可以聯合應用馬來酸曲美布汀等胃腸動力調節劑。用藥一周左右視病情改善程度決定是否有進一步行腸鏡等檢查以排除結腸炎等的必要性。
      
      以上是對“肚子老是有便意，去了洗手間不是拉不出就是拉了一點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      這種臨床表現是腸炎導致的，可以到醫院消化內科做個纖維結腸鏡檢查就可以確診，多是進食不衛生或者飲食不規律誘發的，也可以吃點消炎藥和幫助消化的，保護粘膜的藥物就可以改善