指導意見：
      根據你的描述，理解你的心情。與家人或者時大人的溝通時，你們沒有做到心平氣和，就導致你你害怕。需要你和你的家人一起找心里咨詢師進行溝通一下。你也要學會自主的學習，讓大人省心，多理解大人的辛苦與不易。慢慢的一切就會好起來了。
      

      您好！很榮幸為您解答！根據您的描述，您肯定受了好多委屈。建議您情緒好的時候，和爸爸媽媽心平氣和溝通，說出您的苦惱和感受。