你好，很高興為你解答，根據你描述的情況。建議你戒掉這種手淫的習慣。精夜會逐漸恢復正常。加強營養，飲食多樣化。多食優質蛋白質。
      

      病情分析：
      你好，你的描述本身就是不良習慣，所以你出現的這些癥狀可能和你的不良習慣有關系。
      指導意見：
      建議你需要及時戒掉不良習慣，多鍛煉身體，提高自身抵抗力，應該是可以緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      你好，長期手淫會引起陽痿，早泄，前列腺炎和睪丸炎的，這個對身體傷害挺大的。
      指導意見：
      所以建議你還是戒掉吧，因為你年齡比較小，這種情況不建議口服什么藥的。戒掉后慢慢的這些癥狀也就消失了。
      
      以上是對“手淫導致精液少，稀。用不用吃一些補的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，手淫習慣導致精液稀少，可以吃一些六味地黃丸。
      指導意見：
      建議你：注意休息，注意衛生，禁食辛辣刺激油膩食物，不要做劇烈運動，規律休息。