你好，根據你所描述的，這種情況不建議使用刺激儀，建議可以通過心理咨詢，還有自我來調節，如果癥狀比較嚴重，可以藥物進行控制。每天堅持去運動鍛煉，可以釋放一下內在情緒。

      你好！根據你的描述考慮你重度焦慮，有點抑郁。用渡康的經顱磁刺激儀的禁忌癥是全身及顱內出血性疾病的急性期患者，孕婦和十歲一下正常兒童慎用，顱內感染，顱內腫瘤，重癥心臟病以及使用心臟起搏器的。好像沒有你說的副作用。祝你早日康復

      指導意見：
      你好，你所說的經顱磁刺激儀對治療精神類疾病有無作用不得而知，目前還未有相關方面的權威報道。從科學的角度上來講，對于焦慮癥，抑郁癥的患者來說，在治療上通常采取藥物治療和心理治療相結合的方法，建議你應去當地正規的?？漆t院接受系統的治療。
      以上是對“我重度焦慮，有點抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！