你好，很高興為你服務，根據你的描述，建議你最好健康減肥，不要使用任何減肥產品，因為都是有副作用的。建議你每天控制飲食，保證每天堅持有氧運動。只要堅持，就會慢慢瘦下來的。祝你健康
      

      病情分析：
      可以進行手部的手法按摩局部減肥，或是可以增加鍛煉，
      指導意見：
      舉啞鈴，鍛煉手臂肌肉，可以去掉脂肪，達到瘦身的效果或是局部注射藥物，如肉毒素，瘦身。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況如果全身都瘦，就胳膊粗，可以做一些針對的塑形運動。
      指導意見：
      建議你可以做瑜伽，這是認為最有效的辦法，瑜伽最快，平時不能隨便用減肥產品，它的副作用比較大，如果鍛煉不行可以去正規的醫院局部抽脂減肥，平時要管住嘴邁開腿，多運動，才能達到瘦的效果！
      
      以上是對“醫生我之前濫用瘦身霜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！