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我是一名高中生，本人近視

男 | 17歲 2018-08-18 05:21:47 3人回復來自

健康咨詢描述：我是一名高中生，本人近視，還有一點散光，這讓我很苦惱，我很不希望自己的眼睛這樣，自己已經很盡力維持了，可是度數還在漲，眼鏡店阿姨說我維持的很好，但我還是很焦慮，一提到眼睛就有些不安，請心理醫生開導我一下，謝謝。

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一般18歲之后，近視度數才會停止發育。平常注意休息，不要熬夜，少玩手機電腦，多進行戶外活動，多向遠處眺望，多做眼保健操，可以延緩度數的發展。

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你好，根據你的描述，眼睛近視也不是什么危害大的疾病，到18歲以后可以做手術徹底治愈的，手術沒有什么風險的，術后恢復快，真的不用擔心的。

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      平時注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網，多戶外活動，多遠近交替看東西，讀書學習姿勢要端正，光線要充足，戴合適眼鏡，避免近視加重，避免眼睛疲勞。

      以上是對“我是一名高中生，本人近視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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