建議去醫院檢查，明確貧血病因，針對性治療，一般缺鐵性貧血多見，建議多吃瘦肉，魚，蝦，蛋類，奶，大棗，桂圓等。注意休息，避免勞累。
      

      您好，貧血是準媽媽在妊娠期常見的一種并發癥,妊娠后,由于準媽媽體內對氧的需求量增多,新陳代謝加快,同時子宮中,胎寶寶、胎盤發育增長使血容量增加.隨孕周增加，血液容量增加，血液相對稀釋。胎兒在母體內生長發育對鐵的需要量增加，母親鐵營養相對不足，而致貧血.孕媽咪貧血7大癥狀1、經常感覺疲勞，即使活動不多也會感覺渾身乏力。2、偶爾會感覺頭暈。3、臉色蒼白。4、指甲變薄，而且容易折斷。5、呼吸困難。6、心悸。7、胸口疼痛。孕婦貧血吃什么1.富含優質蛋白質的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。2.富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況可以通過加強營養，多吃瘦肉，蛋黃等看看效果
      指導意見：
      如果沒有效果，可以服用阿嬌補血顆粒或者琥珀酸亞鐵口服液等看看效果，規律用藥1個月后復查。
      
      以上是對“懷孕之前經常貧血，懷孕一個月后檢查顯示貧血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！