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新學(xué)期開學(xué)已經(jīng)5天了

女 | 18歲 2018-08-16 16:54:53 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 新學(xué)期開學(xué)已經(jīng)5天了,在學(xué)校總是想哭,一個人躺床上就會哭,一般別人把話說的比較重我也會哭,我是不是得病了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-16 16:58:36 我要投訴

      你好,應(yīng)該排除一下身體有沒有不適癥狀,如果有盡快就醫(yī)。如果身體沒有問題就是心理問題,假期剛剛開始,離開了父母家庭,來到了陌生環(huán)境,會有一些不適應(yīng)。建議多參加一些室外有氧運(yùn)動,參加一些集體活動。和老師同學(xué)們多交流,盡快適應(yīng)新的生活環(huán)境,和生活節(jié)奏。

2018-08-16 17:01 ask867531696l 追問

在學(xué)校開心不起來,總是偷偷的哭

2018-08-16 17:02醫(yī)生回答:

多參加運(yùn)動,多曬曬太陽,有助于適應(yīng)新的環(huán)境。如果情緒持續(xù)不能改善,可以接受一對一心理咨詢。

2018-08-16 17:07 ask867531696l 追問

有沒有什么方法可以快速不哭

2018-08-16 17:12醫(yī)生回答:

不要總憋在宿舍里,走出去,呼吸新鮮空氣。和同學(xué)聊天交流。

許麗華
許麗華 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問題的心 幫助網(wǎng)友:3752
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2018-08-16 17:01:22 我要投訴

      您好!這位朋友!非常歡迎你的來訪!根據(jù)你的描述情況來看,是出現(xiàn)了適應(yīng)不良的問題!是不是生活不能自理!都得慢慢來,要主動與同學(xué)交流,合作造成自己做不了的事情!

2018-08-16 17:07 ask867531696l 追問

生活可以自理,就是周圍都很陌生,總是哭

2018-08-16 17:11醫(yī)生回答:

可以理解,需要自己主動去熟悉一下哦!

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網(wǎng)友:2001
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2018-08-16 16:57:49 我要投訴

      你好,除了想哭還有其他癥狀嗎?目前看來你只是有些不適應(yīng),想家了,多給家人打打電話,把注意力放到學(xué)業(yè)上、和同學(xué)相處上等等方面,可以緩解思鄉(xiāng)情緒。
      以上是對“新學(xué)期開學(xué)已經(jīng)5天了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-16 17:09 ask867531696l 追問

沒有其他癥狀,每次和父母打電話都會哭,在學(xué)校也只是偷偷哭

2018-08-16 17:15醫(yī)生回答:

每個人都要經(jīng)歷離開父母的懷抱,去獨(dú)立面對生活。經(jīng)常給自己打氣,慢慢變得堅(jiān)強(qiáng)起來。等你真正獨(dú)立了,就不會這樣了。

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