你好，根據你說的情況，建議你到醫院骨科就診，做個血管B超，查一下肝腎功。讓醫生看一下，才能明確診斷，進一步制定治療方案，希望我的意見對你有幫助！
      

      根據你說的情況來看考慮是有小腿部筋膜炎引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，多熱敷一下，可以到當地醫院骨科就診做一下彩超看一下，平時口服點活血化瘀藥物治療一下
      

      你好腳及腿的浮腫，有很多原因，比如腎性，干性以及心臟等原因都可以引起，下肢的水腫。另外下肢靜脈血栓也可以引起。感覺您可能是靜脈回流不暢導致。建議您不要穿緊口的短襪，可以穿長彈力襪，會有所改善。
      
      以上是對“腿和腳浮腫是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議患者最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療。可采取限制食鹽、適當休息、穿彈性襪等方法。