缺鐵是最常見的指甲凹陷的原因。指甲形狀正好相反，中間凹陷而邊緣翹起則為不正常的現象，是缺鐵性貧血一個癥狀。也可能是由銀屑病所致，銀屑病是一種炎性皮膚病，可影響到指甲根部的皮膚細胞，指甲表面生長是不光滑的，會出現一些點狀凹陷。指甲凹陷還與一些化學化合物接觸有關，如發型師患有指甲凹陷的風險更高。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮是缺乏微量元素導致的。
      指導意見：
      建議檢查微量元素是否是缺乏，多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收，平常注意防止偏食。