病情分析：
      你好，根據你的描述女性患者，41歲，類風濕性關節炎。
      指導意見：
      這種情況建議平時注意保暖，避免著風著涼。可以去看有經驗的中醫大夫，用中藥調理效果比較好。
      

      類風濕關節炎是一種病因未明的慢性以炎性滑膜炎為主的風濕免疫性疾病，飲食上多吃一些高蛋白和高維生素的食物，選擇低糖，低鹽飲食。不吃辛辣刺激食物，注意保暖，適度運動。
      

      你好，類風濕關節炎患者要注意關節的保暖，適當的使受累的關節得到充分的休息。如果病情比較穩定，要進行適當的功能鍛煉和功能恢復。要限制高脂肪食物的攝入，控制蛋白質的攝入量。
      
      以上是對“近半年來容易累，手腳很容易出現麻木的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好很愿意為您解答，根據你的描述除了藥物以外，在生活方面應合理飲食，多食含鈣、鐵豐富的食物，適當功能鍛煉，少吃海鮮產品，適當食用高蛋白、高維生素飲食，改善自身營養狀態，提高抗病能力，做到營養全面，注意保暖。
      

      你好，類風濕性關節炎又稱類風濕，是一種對于骨狀癥性疾病，類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病。加強鍛煉增強身體素質，避免受風、受潮、受寒，合理的營養和保健適當補充營養。