你的情況考慮頸部過度疲勞所致。頸椎的治療有以下方法：1、藥物治療：一般藥物治療會作為其他治療方法的輔助治療方法。包括消炎鎮痛藥，肌肉松弛藥，也會采用植物類藥物和中成藥。2.糾正改善工作中的不良習慣。3.物理治療：頸椎牽引法和頸肩部的物理治療，以及運動療法等，這些都是頸椎病治療方法。4.改善與調整睡眠狀態。5.日常鍛煉：頸椎病平時的輔助鍛煉很重要，如頸椎操，定期去按摩等，這些都對頸椎的治療起著至關重要的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述和圖片顯示你的情況，就是每天下午脖子抻著疼。
      指導意見：
      你的這個情況有可能是頸椎病引起的癥狀，建議你去醫院拍個頸椎ct，確診后對癥治療，可以通過按摩，針灸，電療，中藥熱敷。必要時穴位割治術效果比較好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據描述癥狀，可能是由于睡覺產生了落枕。
      指導意見：
      建議你平時，拿熱毛巾熱敷或烤維康燈，也可以到中醫科做針灸推拿等。希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“脖子后面疼一拍更疼不拍感覺脖子抻著更難受天下午才有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個年紀出現頸部不適多見于頸椎病，頸部肌肉勞損之類問題
      指導意見：
      患者這個暫時可以注意休息，不要總低頭玩手機，看電腦等，可以局部熱敷，可用些鎮痛類膏藥如氟比洛芬凝膠貼膏，奇正鎮痛貼等，必要時骨科就診做些檢查看看