指導意見：
      你上述的不適的情況，建議去醫院做進一步檢查，可以檢查心電圖看看是否有心臟的疾患所致的不適，進一步檢查可以化驗血甲狀腺功能看看是否有異常所致的上述不適。
      

      指導意見：
      您好：您的情況考慮是恐懼，焦慮引起的，與您的心理因素有掛，建議到心理科進行檢查和診斷，向醫生詳細描述發病的情況和發病的原因，注意放松心情，多參加一些有益的集體活動，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況最好是到醫院內科檢查心電圖等看看有無異常
      指導意見：
      如果發作的時候檢查沒有異常，那就需要到醫院心理科填表看看是不是焦慮等導致的，根據結果進行治療。
      
      以上是對“經常莫名的緊張害怕很煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！