您好！根據你的描述，頭上被撞了包一般24小時之內要冰敷，超過24小時可以用熱毛巾熱敷，活血化瘀，促進組織液吸收。一般最起碼也要3天左右，才能慢慢下去。
      

      你好，根據你所描述的情況，用木頭撞到起包之后48至72小時之內可以用冷敷，如果超過這個時間可以搞下熱敷以促進吸收，慢慢就會吸收了。
      

      病情分析：
      這個從你的描述來看，你這個是因為外傷引起的局部血腫的，這個血腫要在24小時內局部
      指導意見：
      冷敷，24小時后局部上熱敷，這個如果是在關節附近還要限制關節活動幅度的情況的。
      
      以上是對“因為木頭被撞倒，起了包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！