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天松大豆低聚糖怎么喝呢

女 | 20歲 2018-08-14 13:32:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 天松大豆低聚糖怎么喝呢？他有助于便秘蠻？適合多大年齡段的人，有沒有副作用

醫生回復區
張媛媛
張媛媛 北京大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長消化系統常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網友：163
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2022-09-28 08:26:57 我要投訴

      你好，大豆低聚糖具備部分膳食纖維和粘稠性，持水性和水膨脹性的物理特性，同時雙歧桿菌發酵低聚糖產生大量的短鏈脂肪酸刺激腸道蠕動。增加糞便濕潤度，保持一定的滲透壓，促進排便，從而防止便秘的發生。每天攝入3-10克低聚糖，一周只內便可起到防止便秘的效果。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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