病情分析：
      你好，蘋果含維生素C是較高的，建議不吃或少吃。可以吃些葡萄、香蕉、椰子、桃子、李子。
      指導意見：
      建議：白癜風患者少吃含維生素C量高的蔬菜和水果，例如西紅柿、胡蘿卜、芹菜、辣椒、獼猴桃、橙子、柚子、蘋果、草莓、南瓜。
      

      蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，利于排便，減少有害物質對皮膚的危害，蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵、銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚細膩、潤滑、紅潤有光澤。同時蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是人體新陳代謝所必須的營養成分。