健康咨詢描述: 早上容易心跳加速,容易焦慮,心跳有時說來就來,尤其是早上醒來出現多次。請問醫生怎么回事?嚴重嗎?我才20幾歲
你好,根據你所描述的,考慮這種情況有可能是憂郁型格的人,也有可能是有抑郁癥,所以比較容易早上的時候出現情緒不佳,堅持多去運動鍛煉,釋放內在情緒,如果自我調解無效的話,最好是做一下心理疏導。多和正能量的人做朋友。
以上是對“早上容易心跳加速,容易焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個初步是出現了焦慮的癥狀表現,你可以做一下焦慮量表來測試一下,如果出現這種情況的時候,建議您及時的做一下深呼吸來調整,因為深呼吸可以幫助放松身心,你可以專門的練一下深呼吸放松訓練,并且早晨的時候要適度的起來運動運動也有利于放松心情。
你早晨出現心跳加速,說明有心動過速的情況,你可以上醫院心內科找醫生檢查看看,做個心電圖,還可以背一個24小時動態心電圖檢查。不要太緊張,保持心情平靜,查出原因以后可以對癥治療。
您好,如果早晨醒來,出現心跳加速的情況,沒有伴隨其他癥狀的話,可能是由于神經過于興奮,或者是休息不好而引起的,建議您不用擔心。另外也考慮您的心臟可能會出現問題,建議您到醫院做一個心電圖,心彩超詳細的檢查一下,找到根源更好解決!
建議你要保證充足的睡眠,避免熬夜情況的出現,心情放松,不要過于焦慮,白天適當的加強鍛煉,到戶外去散步,旅游等,都有助于改善你的心情,狀態得以好轉。
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