你好：根據你的提問，可以多食堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、動物肝臟等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、桑葚子均可供患者選擇食用。不能吃酒，辣椒，蝦，螃蟹。富含維生素C的食物！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，白癜風患者平時需要多注意飲食。
      指導意見：
      建議平時飲食注意少吃富含維生素的水果青菜，可以適當多吃花生黑豆黑芝麻豆制品等食物。
      

      你好，白癜風飲食還要盡量少吃富含維生素C的食物。因為維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，使黑色素的生成被中斷，干擾皮膚黑色素的合成。含維生素C多的食物有：獼猴桃、橘子、香菜、山楂等。
      
      以上是對“胳膊上有白癜風平時要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！