你好！這種情況的原因較多，如腰椎間盤突出癥、勞累、缺鈣、長時間站立、梨狀肌綜合癥等原因，你的不能完全明確，建議醫院查體、腰椎間盤ct、離子分析等檢查，明確診斷。
      

      這種情況可以多食含鈣較多的食物，本身患者年齡偏大的話吸收不好是主要問題，很多時候是補鈣多但是吸收差，所以并不好補。平時還需要注意白天不能過度活動，而且時刻注意保暖。
      

      病情分析：
      這種情況的話有多長時間了？一般的話考慮可能是缺鈣等有直接的關系的。
      指導意見：
      這種情況的話可以適量的補充鈣質，配合其他的藥物來調理的。養成良好的生活習慣，合理的治療。要避免受涼的發生。
      
      以上是對“老年人小腿轉筋，應該吃什么藥主要是夜里轉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！