扭傷后需要做x線檢查，看看有沒有骨折現象發生，如果有骨折，需要復位后石膏固定，如果只是軟組織損傷，需要臥床休息，24小時之內用冰塊冷敷減少出血，24小時以后用熱水泡腳促進恢復。
      

      根據你描述的癥狀及圖片所見。腳扭傷后造成皮下毛細血管破裂出現淤青水腫，建議到醫院檢查，拍x光片，確定是否有骨折，臥床休息，早期需要冷敷，48小時以后熱敷。患肢抬高制動，不要喝酒，忌辛辣刺激性食物。
      

      你好、有外傷就建議拍片檢查，看看有沒有骨折，如果沒有骨折，建議24小時內持續冷敷，48小時后多燙洗、多熱敷，減少活動，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時間，建議4周內少活動。
      
      以上是對“這里扭傷應該怎么處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      去的過程中盡量不要動患側，拍個片子看看有沒有撕脫骨折之類的，根據檢查結果行相應的治療，一般來說建議有沒有骨折都需要制動，也就是不能動，因為韌帶撕裂也是需要制動的，不然容易導致關節不穩，容易扭傷。
      

      病情分析：
      根據你現在描述的情況，你現在是發生了踝關節扭傷。但是現在還不知道你踝關節扭傷的具體情況。
      指導意見：
      根據你現在的情況，既然準備去當地正規醫院拍片檢查，那就等你檢查報告出來以后，再說吧！
      

      你好，不要過于緊張擔心，根據你所描述的情況來看沒有太大問題的，注意盡量減少劇烈活動，適當的熱敷一下，用一些活血化瘀藥物對癥處理。