你好，奧美拉唑可不能吃太久，對胃腸不好。如果腹脹，可以吃點莫沙必利幫助緩解，便秘需要飲食清淡，避免吃油膩甜食，不要吃燒烤油炸類食物，早晨起來空腹多喝水，定時排便，即使沒有便意也蹲一會。另外可以吃點腸道益生菌幫助調理腸道。
      

      腹脹，肚子有包塊便秘，考慮是腸胃功能紊亂引起，建議吃一些調理腸胃疾病的藥物進行緩解，飲食，一定要忌吃辛辣刺激性的食物，忌煙忌酒。
      

      病情分析：
      您好，腹脹便秘肚子有包快，您說的情況考慮與消化不良有關,可以吃點嗎丁啉或者舒肝和胃丸、泄葉之類的觀察看看，注意調理心情
      指導意見：
      要注意養生保健，飲食調養，俗話說三分治，七分養，可見調養的重要性，少吃生冷食物刺激性食物
      
      以上是對“腹脹便秘肚子有包快做過檢查沒有檢查出毛病就是貧血腹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！