你好！根據你的描述，建議你到正規的醫院完全檢查，根據檢查結果再做進一步的處理，要注意保持心情舒暢，生活規律，少熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果，培養自己的興趣愛好，分散注意力，多參加社交活動，堅持體育鍛煉，增強體質。
      

      你好！根據你的描述這種情況有可能是長期休息不好導致精神狀態差引起的。平時有空的時候一定要適當鍛煉身體，可以增強抵抗力和體質。多出去戶外活動一下呼吸一點兒新鮮的空氣心情和精神狀態都會慢慢變好。可以去吃點中藥調理一下。也可以去做個腦電圖和腰椎檢查看看有沒有相關的疾病。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，不排除是由于脾胃虛弱，體質低下導致的。
      指導意見：
      出現這種情況您可以考慮到中醫科讓醫生幫您診脈，通過服用湯藥調理一下。這樣是比較理想的
      
      以上是對“身體不好經常頭疼，腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你所描述的情況，要考慮多方面原因所引起。
      指導意見：
      建議到醫院做常規體檢，同時有針對性的做強直性脊柱炎相關方面的檢查，平時也要注意健康的生活方式，規律作息時間，勞逸結合，適當的鍛煉，保持樂觀穩定的情緒。