你好，根據你的描述，目前存在強直性脊柱炎，伴有膝關節疼痛的情況，建議平時注意休息，避免勞累，減少蹲起上下樓的活動，局部熱敷可以口服氨基葡萄糖等。同時積極治療強直性脊柱炎。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據描述的癥狀，強直性脊柱炎，建議你平時，規律服藥，了解藥物副作用
      指導意見：
      希望也建議你平時多做騎單車，運動，游泳等。可如果有癥狀，建議你局部熱敷，烤沒烤燈，希望我的回答對你有幫助
      

      病情分析：
      病情分析：你好！強直性脊柱炎是難自愈的免疫性疾病，平時要注意保養。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，生活作息規律，避免受涼和勞累，平臥硬板床，平時注意坐立，行走，站立的姿勢，膝部給予保暖，帶護膝，避免過度活動。
      
      以上是對“強直性脊柱炎怎么保養膝蓋？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎的主要臨床癥狀為腰背部或骶髂部疼痛或發僵，逐漸加重，隨病程遷延逐漸出現腰背部運動受限甚至脊柱畸形。急性期應注意休息保證睡眠，加強營養，多食用新鮮蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛緩解后要適當開始活動及鍛煉。日常生活中首先應注意保持適當的姿勢，包括站、坐、行和睡。建議盡早到風濕免疫科或專業醫院治療，接受規范檢查，對癥治療，可以阻斷病情的發展。