你好，你33歲生二胎年齡不算大，建議你先去醫院做個B超和抽血化驗性激素六項，同時做個輸卵管通液，其他不用特意保護卵巢，祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，做試管嬰兒前戒煙戒酒的，注意清潔衛生就可以
      指導意見：
      建議平時多注意休息，合理飲食，生活規律，做試管前會有優生優育檢查的，注意性生活衛生，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，卵巢的保養，最主要的就是要休息好，再有就是飲食上，注意清淡飲食，不吃酸辣食物，和刺激性大的食物。
      指導意見：
      指導意見，注意休息，保證睡眠，加強營養。不熬夜，放松心情，保持心情舒暢，有利于維持正常的月經周期，注意個人衛生。
      
      以上是對“高齡備孕試管嬰兒前如何卵巢調養？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好：很高興為您解答!先到醫院查性激素和超聲評估一下卵巢儲備。看看是否需要用藥。
      

      就此問題回答如下：
      1 由于高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕更要格外用心;。建議大齡或卵巢功能不良的女性，備孕期間或計劃試管前期，服用輔酶Q10對卵巢進行養護。
       輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，其結構與維生素K、維生素E與質體醌相似，能激活人體細胞和細胞能量的營養，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能，在試管嬰兒領域中，主要用于調養卵巢功能與提高卵子質量。
       2 血液中含有大量的鐵元素，對于女性來說，每個生理周期都會排出很多血液，自然也遺失了很多的鐵元素。
       臨床證明：鐵元素，恰恰能夠為卵子提供養分。因此，想要卵子更健康，就需要在月經期間多吃菠菜、動物內臟等富含鐵元素較高的食品，為卵子的成熟做好準備工作。 高齡備孕前宮寒
       1 吃溫補的食物。氣血虧虛的高齡女性可以多吃一些補血、健脾的食物，秋冬季節適當吃一些溫熱、補血的食物。比如牛羊肉、生姜、紅棗、紅糖水等。
       此外，長年手腳冰涼的女性，平時可以堅持快步走，運動完后，可進行溫熱水泡腳，不僅可緩解足底疲勞，還可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身代謝加快。
       2 心理調節，放松心情。神經內分泌學家發現，女性如果長期處在情緒低落、焦慮的狀態下，體內會大量產生一種叫做可的松的“焦慮激素”，加重心理負擔。 單一激素如果分泌過多就會打破原有的激素平衡，導致內分泌系統的紊亂，影響卵巢的排卵功能。
      以上是對“高齡備孕試管嬰兒前如何卵巢調養？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！