你好，根據您的描述，這種情況很可能是植物神經功能紊亂的原因造成的，您這種情況在醫生的指導下可以服用一些安神補腦液等藥物進行治療，多吃一些水果和蔬菜，牛奶雞蛋等
      

      這種情況說明你沒有進入深睡眠狀態，有神經衰弱的可能性，多與思慮過多或者壓力過大有關系，建議你平時注意調整好心態，睡前不要想太多，可以泡個澡，喝杯牛奶有助于睡眠。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，就是比較能睡覺，而且夢多，我認為你是睡得有點時間過長了，沒有別的問題，建議規律睡眠，早睡早起。
      以上是對“晚上睡覺的時候老是做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據描述，多夢，睡眠質量不好，深睡眠的夢記不住，日有所思夜有所夢，白天大量的信息被壓抑在潛意識，睡眠后大腦放松，信息上升為意識層面，以夢的方式釋放出來，可釋放壓力，放松自己，睡前出去走走，聽聽放松音樂，有睡意再上床休息。
      

      根據您的所述，您這種情況不排除，還是一些交感神經植物神經功能紊亂等原因引起的，像這種情況。在醫生的指導下。可以服用一些美樂眠膠囊等藥物。建議您平時做一些，有氧運動，像一些打太極拳，慢跑，游泳。
      

      你好！晚上睡覺的時候老是做夢，睡的不晚，但早上醒不來。夢是人體的一種正常的生理和心理現象，日人入睡后一小部分腦細胞仍在活動引起的，是人的潛意識的反映，是現實生活的折射。這是夢的基礎。想的太多和精神緊張是夢的內容。白天的恐懼焦慮和擔心，你沒有意識到，晚上做夢時可以反映出來，這就是人們常說的日有所思夜有所夢。每個人每天都做夢，只是在深睡眠時的夢醒來記不得，只有在淺睡眠中做的夢醒來時才記得。你是青年時期，睡眠多很正常。做夢多，說明你的工作壓力大，精神緊張。所以你要按時睡覺不熬夜，保證充足的睡眠，多到戶外運動，多和同伴交流溝通，傾訴宣泄心中的不滿，多吃蔬菜水果，多吃核桃紅棗，不吃生冷辛辣刺激食物。祝你健康快樂