健康咨詢描述: 您好.我59歲。160.94斤吃什么都不胖。像我們這種年齡94斤真的太瘦了。有什么辦法能吃胖?
病情分析:
你好,根據你的描述,人的身高和體重與遺傳和飲食有關。
指導意見:
建議生活規律,按時吃飯,營養要均衡全面,不要過度勞累及壓力太大,只要身體健康就沒事的。
以上是對“.我59歲。160.94斤吃什么都不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
59歲的女性,160厘米.體重94斤,吃什么都不胖,可以多吃點肉類食物。
指導意見:
根據你的描述,怎么樣都吃不胖,如果身體沒有其他癥狀,比如糖尿病等消耗能量的疾病,建議平時多吃肉類,葷素搭配,加強營養,適當運動鍛煉。
病情分析:
每個人的體格發育是不一樣的,身體的發育與遺傳因素是很有關系的,如果沒有其他的疾病應該沒有問題的。
指導意見:
如果沒有其他的疾病,可以注意調節飲食,多吃營養豐富的食物,不要偏食,牛奶,雞蛋,魚類,肉類,各種蔬菜水果都要吃,營養均衡有利于,身體發育的。
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