病情分析：
      根據你描述的情況，那么，你這個的話得慢慢來，慢慢的調理，飲食一定要清淡
      指導意見：
      除了飲食以外，一定要多鍛煉身體，多喝點水，慢慢來好不好？這么年輕如果，便秘是非常難受的，

      你好！像你說得這種情況，這不是出現了腸梗阻的情況，建議你到醫院行腹部平片檢查，必要時可以灌腸或者應用開塞露通便治療。注意多進食蔬菜水果，適度的活動。
      

      病情分析：
      您好，看著你所描述的病情，情況，我認為您的疾病性質暫時定不了。
      指導意見：
      我認為單純從腹痛這一個癥狀去判定一個疾病是很難的，你應該到醫院做相應的檢查，然后找專業醫師給您看一看根據您提供的情況和檢查的結果才能給你聽到底是什么樣的疾病。
      
      以上是對“從昨天開始肚子一陣一陣的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您的病情描述，可能是腸炎原因可能是平時飲食不當或者不衛生，引起的腸道細菌感染，也可能是闌尾炎，可以到醫院檢查，明確病因。